歐都納『八鐵悍將環島之旅』第4天由台東出發南下前往屏東，隊員們早起前往重新整修後的活水湖，享受台灣後山天然的晨泳，下水前的暖身，由職業軍人水定邦擔任值星班長，帶領隊員們在活水湖旁慢跑暖身，暖身後隊員們通通都不囉唆，一下水每人1,000m起跳，隊員們表示：「很多三鐵都在活水湖舉行，水質清澈又涼爽，在炎炎夏日中，游起來真的很舒服。」

　　隊員接著從台東大武大鳥休憩區一路騎乘單車南下，一邊欣賞台灣東部海天一線的景緻，一邊前往台灣最美的環島公路缺口－阿朗壹古道，阿朗壹古道是台灣現存最原始的古道之一，整條古道可以一次看到台灣5種海岸地形，也是目前台灣環島公路中唯一的缺口處，全長8.4公里，最大坡度達45-50度，整條古道可以一次看到台灣5種海岸地形，隊員們將採登山健行的方式從台東前往墾丁；而八鐵悍將中，身為戶外工作者的王學仁也是首次進入阿朗壹，登山前他表示：「我是第一次來到阿朗壹，對比前段的高強度運動來說，這算是一個輕鬆的行程，就當作觀光旅遊來享受台灣」。

　　而來自馬來西亞的華僑學生鄭奕釧表示：「來台灣念書第3年，是第一次來到阿朗壹古道，在這個過程中體驗到大自然的美妙，非常感謝歐都納公司給我這個機會來參加八鐵悍將環島之旅，如果你也喜歡戶外活動，建議你要來走一趟阿朗壹古道」。